Tag: Träning

Riktigt skön lång helg började lite tidigare i Torsdags med migrän på fm , annars har det varit super trevligt med sett Johan Glans på Sofiero i Fredags . Riktigt…

Efter själv haft problem med så kallad gubbvad tänkte jag skriva lite kort om  vad det är  och vad man kan göra åt det, Gubbvad är en myt som inte…

Igår la jag ut ett inlägg om en utmaning jag antagit och samtidigt råkade jag strula till det med siten, så här kommer version 2 av inlägget. Jag har nu…

Kan man inte springa för en bråkande vad så får man promenera . Idag blev det en kortare promenad med min fru och samtidigt samla steg till stepler, Riktigt skönt…

Idag gav jag mig ut för att testa min vad och se vad den tycker om att jag joggar. För att utesluta skor tog jag mina fivefingers skor idag och…

Riktigt skapligt pass idag blev inga rekord idag men skapligt pass ändå , vet inte men får känningar i höger vad känns precis som kramp . Har sprungit endel med…

Idag fick man till en riktigt skön morgon jogg med både fart och distansrekord för i år, så skönt med framsteg efter det långa uppehållet 5,1 km med inga problem…