Årets längsta runda
Fick till en ganska ok runda idag 5 km vilket är års bästa , efter ett lång avbrott i träningen så är kroppen inte redo för längre rundor. Behöver komma…
Min väg tillbaka till löpare
Kan man inte springa för en bråkande vad så får man promenera . Idag blev det en kortare promenad med min fru och samtidigt samla steg till stepler, Riktigt skönt…
Fick till en ganska ok runda idag 5 km vilket är års bästa , efter ett lång avbrott i träningen så är kroppen inte redo för längre rundor. Behöver komma…